Saturday, October 27, 2012

Inget speciellt men håll det levande

Träning på halvfart,men ändå i ett stadie av konservering.
Gym och concept2 rodd,sporadiska cykelpass och lite löpning.
Faktiskt ganska behagligt och jag överraskar mig själv med att det går att träna utan att ha tävlingar eller prestationer i sikte.

Gabriel GoVest har fått mig lite upptrissad på rodden dock,och det tackar man ju för .)
Det finns tydligen mästerskap och en stor bibba med rekordtider och annat dylikt.
Jag hamnar överraskande i +75 kg och där ligger väl rekordet för män mellan 40-49 på runt 6 min blankt på distansen 2000 m.
Snabbaste tid oavsett vikt/ålder...5.36!!!
Jag drog 6.55 häromdagen och vägde in på 86 kg,Gabriel i -75 kg har 6.42!
Den tiden måste jag bara slå innan årets slut!

Ikväll blir det förresten fest med några av grabbarna i Conti test team.
Vi ska äta och dricka upp den ofantliga summan vi kört ihop i prispengar under året.
Jag räknar med att kräla i cirklar och tala i tungor runt midnatt !

Zippar lite vitt nu klockan 13.20
Zolen skriker in värme genom fönstret så här okt/nov blivet.

Har åkt på en Townes van Zandt period..
jag ger den någon månad.
Sen vit som snö..baby!