Tuesday, October 9, 2012

Multisport misär och glasbyte


Jo, multisportäventyret blev ett episkt lidande .
Redan efter 1 kilometer på första sträckan och löpning, högg det till i min gamla trötta vänstervad.
Haltsprang runt ändå och vi prickade kontrollerna ganska bra jag o lille Nicke.
Sen cykel och gyttjebad och kramp och värk och lipsill men fortfarande ganska kul.
Kanothelvete efter det,och i kanadensare och i strömt vatten och vi fick ro runt hela fästningen (40 min extra tid) för vi vågade inte knäppa igenom en jätteström passage.
Blev kallt i kroppen och när jag klev upp på land med en nu kall vad också,var det lika bra att kasta in handuken..
Åkte hem och tryckte i mig en pizza och några bira och lipade en stund.

Idag var jag på gymmet för första gången på mycket länge..
25 min maklig rodd och efter det 3 benövningar a´ 20x2.
50 st snabba i en magapparat också,reste mig upp ur apparaten och fick en sån vidrig kramp att jag trodde jag skulle dö på stört!

Lipade lite och åkte sen hem och bytte skärmglaset jag lyckades spräcka på min Samsung s3.
Hårtork och peta och peta loss och sen peta loss och sen peta på.
120 kr ebay och telefonen känns ny igen..
Tja jävlarns!!