Sunday, January 16, 2011

Nytt trainer rekord!

2 veckor utan nikotin under överläpp idag.
Det hela känns som årets bedrift av mig I min värld.
Giftet är ur kroppen nu, men ett lätthanterligt sug dyker upp några ggr per dag.

Igår hade natten till just igår bjudit på ett 15cm täcke av snö.
Distans pass ville jag få kört ,men jaget var inte alls sugen på att sladda runt I saltslask eller gå med cykel på skogsstig.
Siktade in mig på att slå mitt tidigare trainertristess rekord på 2tim 40min istället.
Satte på filmen Inception,och bet ihop.
Filmen var en snurrig historia om drömmar I drömmar I drömmar som tog slut efter 2.15.
Då slog jag på tv`n och vad som var på där har jag nu helt glömt bort,klämde hur som helst in 2 st 8:or sista timmen och en banan.

Alltså är mitt nya tristesstrainer rekord 3 tim blankt.
Snitt på puls o whaett blev 135/295.

Det här vaknar man upp till idag..




3-4 + regn och is .

Gled ner till gymmet nu på förmiddagen och körde 40 min vikter.
Nu ska jag snart ner igen och spinna i 2 tim.

Vaknade sliten i morse,så imorgon är jag nog trasig istället.