Friday, April 29, 2011

Hammarö 3 dagars

Tävlingsmundering i Ck masters färger..
Men på Tempot blir det en helsvart kortärmad skinnkostym jag hittade på Ebay för runt 200 svenska spänn.
Sitter så tight att jag får ha hjälp med att få på den, men jag säger den funkar.

Benen och kroppen har känts slitna och såriga sista veckan...
Förväntar mig att ha sköj där uppe i Karlstad och komma helskinnad hem samt göra ett bra tempolopp.
Det ska tydligen inte vara många höjdmeter dom här 3 dagarna..
Bra det då da :)




Sunday, April 24, 2011

Distans med träningsvärk

Ja gudars vilka April dagar det varit i närmare veckan nu.
Under gårdagens backiga 13 milare med happymtb dök nog termometern över 20 grader.
Körde ett gympass för 4 dagars sen ,5x4 style och iom att musklerna verkar ha aväjnt sig gymbiten, har jag plågats av riktig jävla träningsvärk.
Cyklat dagligen ändå och löptränat 1 ggr.
Igår kändes det dock helt trasigt,men det var bara att bita ihop under turen som bitvis blev hård och snabb.

I början dock lugn och fin Belgare.





Idag känns benen mycket bättre och som vanligt är jag mycket velig och ambivalent angående en efteranmälan till morgondagens Åstorpsloppet.
Start 08.30 känns väl så där lockande eftersom det då blir bil hemifrån senast kl 5.

Nästa vecka åker jag och Sandra upp till Karlstad för Hammarö 3 dagars, det räcker väl gott som vårpremiär och morgondagen får nog bli disckittad tempohoj och tjugor-åttor istället.....