Träningsverkad idag..
80 min på Tacxen igår med sikte på minst 15 ettor /500w.
Det blev runt 12 st sloppy mothafockers istället,med varierad 1-2 min vila ..
Onsdagsgym och 40 min Vibram på löpbandet gjorde trasor av muskler i benen.
84 kg Torstensson på mamsens våg under eftermiddag får anses ok ..
5-6kg drop på 6 veckor och 4 kg kvar till målvikt ..
Tragiskt nog är det troligen årslägsta vikt nu så här "offseason",förutom efter Vätternrundan då jag nog vägde 50 kg..
No comments:
Post a Comment