Buffe på lokala Kinan igår kväll.
Sushi,thai,peking,vårrullar,och Mongoliskt ihopplock.
4-5 tallrikar och några glas cola cola
Avslutade med glass och friterade bananer och risbollar.
Sen hem och vila och äta 4 rundstycken vört med mjölk.
Det borde gå att väga 90 kg lagom till det nya året.

Enda positiva I träningsväg nu, var på gymmet idag.
Vila och mycket mat har blivit 5rep x3set knäböj på 130 kg.
30 min på löpbandet som avslut .
Kände mig ganska tjock och stel där uppe på rullbandet.
Men jag log för mig själv hela 30 min resan...
1 st överlyckligt lottad lönnfet 39 åring emot och med världen
Rullar stilla men I rörelse.