En morgon man

Torsdag kl 05.30 släppa ut hunden på uteplatsen en stund innan hon ska ut och kissibajsa.

Blå himmel omringad av gråa dimbankar.

Igår blev Sandra 24 år..Grattis baby och du är ung.

Vi var nere i Göteborg och åt Grillad Oxfile med Potätgratäng och Coca Cola samt en Pizza Special och en Hof på Chez Amiz (där har jag varit väldigt full många ggr i början på 90- talet).

Igår blev det också ett lättare pass på cyclocrossen.
Grusväg och asfalt ovanför Bohus blev helt plötsligt en avstickare in på okänd stig som anslöt till Vättlefjällsleden.

Jag var nybörjare där bakom bockstyret över rötter och spänger..



Igår går tog Pierre och moi oss en platt nästan 3 timmare på asfaltscykel på lågtrafikerade vägar..
Förningar som intervaller första timmen och vindhonka efter Eu moped i en kvart.
Killen gav oss tummen upp och låg fint på vägen hela sträckan,kul,pulshöjande,fort.
(Brukar möta Ljungskog jagande bakom sin tränare på moppe ibland..najs bajs.)

Semestern är dagar ifrån slutet och i morgon ska jag och systersonen vandra Bohusleden och sova i dunsäck..

Fickplunta med Four Bourbon
vatten
kniv
rödsprit
stickor
jordnötter
snickers
korv
En flaska rött
motorhuv till en Volvo 440
och fred på jorden.