Wednesday, September 5, 2007

Nothing much to do then to chew my shoe

Gahh.../.
September sol har börjat smöra med sinnet och idag har den bländat och för en stund väckt upp manikern. Är nu anmäld till Göteborgs marathon, där jag dock nöjer mig med att släpa runt mina 83 jävla kg i 21 km.Öppnade lugnt med ett första joggingpass sen 4 månader med ca 1 tim i luuugnt tempo på måndagen ,men orkar trots det knappt gå idag :).
Kanske kan droppa några kg tills dess?..Mat och öl är ju så förbannat gott att ösa i sig tills man spricker! Karma skinka och ostar som luktar ollon är nice i Baugette Birdot blues bröd..
Nu ska det Youtubas lite innan man somnar om igen och klär på sig och går till jobbet på Posten.
Rocksångare och skrik ..
Best screamers: Jim Morrison:Phil Anselmo

Monday, September 3, 2007

Motvind och lerigt och punktering i Varberg.

I år var jaget faktiskt rätt så taggad inför den ganska hårda men teknisk lätta Bockstensturen. Förra årets strul (med ca 15 min kedjelås mekning) skulle undvikas med hjälp av att halva lördagen ägnades åt perfektionistisk cykelmek/vård,jag låste alltså in och bort slarvern i mig i ett mörkt rum bortom anden i några timmar..
På något sätt ville jag komma under 4 tim och få en bra placering i H30,varför det kändes viktigt just inför den här långloppstävlingen vet jag inte, men det kan ha att göra med att säsongen börjar ta slut och frågan om jag vill svettocykla nästa år och har jag blivit starkare i år?,med andra ord ville jag ha en värdemätare så här på hösten samt något att slå mig på bröstet för..
Kroppen kändes laddad på Söndagsmorgonen när min gamle far körde oss ner mot Varberg i ett väder som kan beskrivas."inte farligt blött men liksom ruggigt gråilsket".
Jävlars blåst iaf och när jag värmde upp på cykelbanan utmed Apelviken höll jag på att blåsa i backen ett antal ggr.
Trevligt att detta år få starta i fålla 1 på cuptävlingarna och när dom släppte repet för avfärd ut mot Åkulla fick man verkligen bevisa med hjärta att man hörde hemma där..
Elitgubbarna drog upp ett vansinnigt tempo i medvinden och det var riktigt tufft att ligga kvar på rullen fram till första backen och äntringen till skogen efter ca 1.5 mil, där stack ju naturligtvis dom fjäderlätta supergubbarna iväg men jag hittade en liten grupp med killar vars kapacitet jag vet om .).
Tappade lite i några motlut efter medvetet val och jobbade in på platten och i skogen, efter ca 3 mil kändes allt prima och jag hade trots rejäla pulsexplosioner kunnat disponera krafterna rätt bra..
Nerför en lång härlig singletrack och ut på en grusväg hör jag det välbekanta ljudet "pfffssst......
Stannar och funderar snabbt på om jag ska byta slangen och fylla på med Clabbes däckfix,(då jag naturligtvis glömde patroner och munstycke var det allt jag hade att fylla med)Nä fan,jag skruvar av och skruvar på och börjar fylla och det vita jävla skummet sprutar överallt utom in i däcket...Skruvar av och på igen och halva burken har gått,men likfan sprutar det överallt utom i däcket.Frustrerad och lipfärdig funderar jag på att kasta cykeln åthelvete och börja gå in i skogen och doppa ballen i en rutten stubbe,men jag är 36 år och inte en blödig barnrumpa så jag börjar gå mot några flaggvakter och åskådare.Ingen av dom har pump men om jag går tillbaka några km så.... yessss".
Hoppar på cykeln och trampar in på banan igen med fälgen krasande mot småsten, hoppar av och börjar gå ...folk passerar i mängder nu och jag känner mig lite i vägen när en kille plötsligt skriker"behöver du slang!?,Nä ,men en pump!Han langar loss en skön Topeak dildo från ramen och kastar den mot mig..(Tack så hjärtlig nr :94 Michael ifrån Fredrikshofs Ck).Av med slang indränkt i vitgrå gegga och in med nytt och börja pumpa..känns som det tar evigheter och trots att jag är en frekvent masturberare börjar jag få kramp i högern.
Så slutligen efter kanske 10-15 min kan jag börja cykla igen och jag funderar starkt på att bryta och cykla asfalt tillbaka men i och med att jag är en hjälte i min egen skit , klickar jag i och kör ursinnigt i ca 1.5 tim och känner mig hur grym som helst när jag på storklingan flyger om klunga efter klunga tills ....ursinnet tar ut sin rätt och benen börjar bli skumgummi precis när jag kommer ikapp en hårt kämpande elittjej.Bestämmer mig för att rulla med henne och får nys på att hon ligger 4-5 och vi är på väg ut mot motvind och asfalt en bit framöver, jag tar vinden och pumpar, hon är stark men skulle behöva finslipa cykeltekniken.Vi kör om 4an och nu är det 3an i sikte,done! och vi kör ikapp 2an någon mil innan mål och jag släpper iväg damerna.Jag är trött men det var kul att företa sig något dom tråkiga mjölksyra trötta milen innan mål,jag är besviken och känner mig gammal och slak när Apelvikens vind ännu en gång piskar ansiktet kilometern innan mål..Fiser in i mål på 4.24 nånting och är slutkörd och djävulskt skitig..
Tvättar av mig och hoppar på hoj för att cykla bort lite gifter och få lite tältmat och njuter av den mysiga atmosfären runt Socitetshuset och Fästningen.Nästa år pratades det om Lördag den 22 aug,troligtvis står jag nog i fållan igen, kanske i motionsklassen med en välförtjänt lagomgubbig ölmage,hur som haver tänker jag avsluta den lördagen på Socitetshuset och på krogarna i Varberg med en rejäl Kamikazefylla..

Häng hårt /V

Friday, August 31, 2007

Låt oss dricka tiden..

Astappad i ett töcken precis där dimman lämnar ögats orbit,skallens rymd
innanmätets nonsens och riktigt ren dödlig rytmisk sentimentalitet eller efterdragen nostalgi.
Stadens gator luktar ungdom och på landsbygden rinner glömt gammalt blod emellan träden.
På bondgården faller klockorna ur spenar och fågelskrämmorna växer ikapp på åkern...

Thursday, August 30, 2007

Innan jobb "shit

Ligga i säng och försöka vila kl 09.10,vaknar alltid för tidigt och de 5-6 timmarnas sömn varje natt är inte för kvalitativa :(.
Körde ett distanspass på Racern igår på 3t40min i vad som känns kall årstid,dock känns luften ren och klar och molnen låg höga och när jag passerade Stenungsund vek solen molnen ut och in i ett gulrosa skimmer över burrigt mörkblåkallt hamnhav .)
Tror förresten jag ringer in och sjukskriver mig och sticker ner till bolaget och köper en låda mörkt elakt öl,klädd i en för stor Flanell skjorta och foterna i sandaler av ruttet skinn.
What do we care...

Monday, August 27, 2007

dIGGAR RU SMÄRTAN :)

Känns något lite halvdeppigt nu när hösten liksom börjar tåga in och bita sig fast i ens inre för att förbereda för den numera värdelösa västkustvintern.Antagligen är den värdelös för jag tycker det och inte majoriteten av befolkningen som älskar 5 tim dovt solljus filtrerat mellan tunga gråskitna regnmoln,för egentligen.. är vädret verkligen annorlunda nu mot för en tidsperiod 10-20 år tillbaks?
I lördags var det cykling i Vättlefjäll med mina vänner från klubben, det blev en helskön dag och det var roligt att se killarna njuta och spritta av åkglädje, cykla runt på GRooowlrn och det föll sig balligt-roleigt nerför och ont i knän tungt uppför.Söndagen ägnades åt nåt Götalandsmästerskap på LVG i Ödeshög(5ggr i år man åker den vägen för fjantig cykeltävling)
Banan var ok iaf för lilla mig som gillar platt med motvind.(det finns väl inga roliga asfalts "banor"? )
Jag var uppe och lekte lite med grabbarna.) drog ikapp några utbrytningar och mulla runt där uppe själv några ggr.Verkar som en del verkligen borde tagga ner lite(det är förfan veterangubbrace!)Naturligtvis blev det en obligatorisk spurtkrasch,så jag kände att jag gjorde dagens enda smarta taktikdrag när jag sket i att armbåga mig in i mål.Hoppas gubbarna klarade sig utan större ´men, då den ene ramla styggt på axel-huvud....Hemma i Kungälv igen kändes det att man fick en rejäl utblåsning och benen smärtade skönt på kvällen framför tv´n medan solen ramlade in igenom balkongdörren.

Friday, August 24, 2007

Fragmentariska inlägg och virus

Tja.. förra inlägget är väl fragmentiskt uppbyggd,puhh vad snurrig hela den helgen blev.
Sprang runt och drack hårt på dom gamla haken i Gbg man frekventera för ca 10 år sedan, blir lika full nu som då fast det är inte riktigt lika tillfredställande numera.Cyklingen har gått så där braigt,åkte på nåt litet smutsigt virus efter Karolinertrampet så det har varit lite svullen hals och trött gubbe blues .Har dock cyklat lika mycket som innan fast mindre hårt :/.
Klubbens lilla GBG-serietempo i Diseröd blev tungt,1 mil i motvind med snittpuls på 178. Blev 2 min efter den där snabba snubben Lintala ,hade man varit mer Aero tror jag på 1 min efter(inbillat mig att jag är bra på platten i motvind) .Igår blev det ett lvg pass på 2t 30min med tänkta 8st-8 min intervaller, gjorde 5 st sen rullade jag i 40 min och fick tillslut ringa min gamle far för hämtning då energibristväggen blev för hög att klättra över,ska alltid ta med något att äta på pass över 1 tim hädan och efter.

Sunday, August 19, 2007

Och tid och vänner som flytt

Tja.. vad fan pyssar man med?
Häller ubertråkig öl på levern idag och förbannar det normala medan Hendrix rippar "litte wing" i bakgrunden.
Haft en låång dag där tankarna har rullat mot Kerouac och Cassady,och excessiva framtidsgöra, och vad fan ska jag göra?
Känner att jag måste göra något bort men långt inte säkert hemma igen kanske högt uppe kämpa ont...Österrike,ohh gud vill dit igen ...
"in the flow existens is like the blood is like the form preserved in a red calm,shapes the racers face.. to a narrow nirvana.
Lennart min goda vän har blivit kär,oh min vän dig väl förunnat :) kommer nog sakna våra ap fula öl knäckta resor"how many of you people are really alive? ,
Tänkte på Thailand 2000 och min gamla vän Pytt och hur mycket du bröt dig loss för att skapa annat ackord på en ö?Men nu är vi på samma planet i samma tid i annan ord och rytm och jag saknar ett opium rökande skratt ifrån mig själv för du var/ är en stor komiker som ser det roliga i det förlösande skrattets ,vardagliga formatets intetsägande jag?
körde lite You tube igår, gud vad Patti Smiths poem knullar min själ..En skön dam i rätt konstig tid?
Powered By Blogger