Kort och gott

Fantastisk härlig cykelhelg blev det till slut.

Roliga lopp i fint väder och välarrangerat.

Svanesunds 3 dagars kan jag varmt rekommendera om vädret är lika fint nästa år :).

GP lopp och Tempot och Linjet gick bättre än det bedrövliga bergstempot.

Linjeloppet var riktigt kul med attacker och utbrytningar och inhämtningar osv..

Jag fick slutligen gå upp och hämta sjunde plats pris,men på officiella resultat listan står det sexa.

Spelar ingen större roll för min del,jag är glad som en gris i plastfolie.

Grattis till Glenn Dahl som har otroliga Tempoben och Mattias Lundqvist som gjorde 4 st mycket fina lopp.

Nu ska den här gubben till tandläkaren och sen ner till Gulag för jobb till kl 19.00

Ett prologhelvete

Svanesunds 3 dagars cykelfest startade igår.

1100 meter uppför men inte så jävla motlutigt, ein prolog fast det kändes för min del som en epilog.

Fick tunnelseende och yrsel halvägs uppför backen och på toppen smakade det blod i munnen.

Så jag tog alltså ut det mesta jag hade.

Sanslöst dålig tid blev det .. 40 e man och 27 någonting sekunder efter "Lunkan" som verkligen kan det där med backtempo.

Somethings wrong somethings not quite right.

http://www4.idrottonline.se/templates/Page.aspx?id=369148

Bergakungatempot

Härligt höstväder igår,klar himmel och frisk höstluft.
Satt i köer i 30 min för att ta mig 1 mil ifrån jobbet till Delsjövägen och starten av kvällens Gbg serie.
Väl framme gick jag upp i skogen och gjorde årets första bajsplantering utomhus ibland löv och mossa.
Man borde skita mer utomhus,i skogen,på ängar,och gator och torg...i det fria,men helst ibland det gröna.
Äter ute och skiter inne som farsan brukar säga...

Det känns ok på uppvärmningen och jag siktar på en tid runt 4.30.
Piper iväg 19.07 ..full fart,sprint stil ala nere i bocken gubbe 2010.
Dom nyrakade benen stumnar efter 500 m och jag tappar sugen på backtempo ganska omgående.
Försöker överleva den återstående biten upp till tv masten och hoppas inte att jag ska hosta blod vid målgång.
Kommer upp på toppen runt 4.50 och det är ungefär 30 sek sämre än dom snabbaste.

The ugly truth


(lånat fotot ifrån www.christerhedberg.se/)



När jag lastar in cykeln är det nyekrade hjulet skevt igen och går i bromsklossarna,perfekt... en liten ursäkt till den dåliga tiden.
Och jag känner mig dumt nöjd,på ett dumt sätt precis som om det hela spelar någon större roll i hela detta ofattbara sammanhang av existens.